Pääkaupunkiseudun yksinyrittäjistä lähes kuusi kymmenestä kertoo kokeneensa jaksamisen haasteita. Samalla yli kaksi kolmesta on tehnyt töitä sairaana viimeisen vuoden aikana, ilmenee Suomen Yrittäjien tuoreesta Yksinyrittäjäbarometrista.
Barometrin mukaan 59 prosenttia pääkaupunkiseudulla toimivista yksinyrittäjistä on kokenut haasteita jaksamisessaan. Heistä vain 17 prosenttia kertoo saaneensa tilanteeseensa apua. Tukea saaneet ovat hakeneet sitä useimmiten läheisiltään, julkiselta sektorilta, työterveyshuollosta tai yrittäjäkollegoilta.
Suurimpina huolenaiheina yksinyrittäjät pitävät yleistä talous- ja maailmantilannetta, omaa toimeentuloaan sekä kysynnän vaihtelua. Oma työkyky huolettaa pääkaupunkiseudun yrittäjiä hieman vähemmän kuin yksinyrittäjiä keskimäärin koko maassa.
Barometrin mukaan yksinäisyyden kokemus on pääkaupunkiseudulla muuta maata yleisempää. Yksinäisyyttä kertoo kokevansa 57 prosenttia vastaajista, kun koko maan vastaava osuus on 49 prosenttia. Usein yksinäiseksi itsensä kokee 15 prosenttia ja joskus 42 prosenttia vastaajista.
Yksinyrittäjistä 14 prosenttia ei lomaile lainkaan tai hyvin vähän eli pitää 0–7 lomapäivää vuodessa. Yli 29 lomapäivää vuodessa pitää 28 prosenttia pitää yli 29 lomapäivää ja loput siltä väliltä. Lomapäiviä pidetään pääkaupunkisedulla hieman enemmän kuin maassa keskimäärin.
Yksinyrittäjä työskentelee sairaanakin
Myös sairaana työskentely on yleistä. Yli kaksi kolmasosaa pääkaupunkiseudun yksinyrittäjistä kertoo tehneensä töitä sairaana viimeisen vuoden aikana. Heistä noin kolmannes työskenteli sairaana yli viikon ajan. Vain 11 prosentilla vastaajista oli tiedossaan sijainen, joka voisi hoitaa yritystoimintaa yrittäjän poissaolon aikana.
– Yksinyrittäjä kantaa vastuuta yritystoiminnastaan yksin, mikä vaikuttaa myös työskentelyyn sairaana. Toimeentulon ja asiakassuhteiden riippuessa omasta tekemisestä yksinyrittäjän on vaikea olla työskentelemättä, vaikka ei voisikaan hyvin, Helsingin Yrittäjien toimitusjohtaja Tiina Oksala sanoo.
Suomen Yrittäjien yksinyrittäjyysvaliokunnan puheenjohtaja Aino Papinniemi arvioi, että hyvinvointiin panostaminen jää monella yrittäjällä kiireen ja taloudellisen paineen vuoksi taka-alalle.
– Hyvinvoinnin priorisointi ja avun pyytäminen unohtuvat helposti varsinkin silloin, kun on kiire tai tiukkaa taloudellisesti. Mikäli toiminimiyrittäjät saisivat kulttuuri- ja liikuntaedun käyttöönsä, olisi se yksi signaali yhteiskunnalta, että myös yksinyrittäjä saa panostaa hyvään vointiin, Papinniemi toteaa.
Yksinyrittäjäbarometrin toteutti Taloustutkimus Oy Suomen Yrittäjien toimeksiannosta. Kyselyyn vastasi valtakunnallisesti 2 877 yksinyrittäjää, joista 448 toimi pääkaupunkiseudulla. Tutkimus tehtiin 14. huhtikuuta ja 6. toukokuuta 2026 välisenä aikana.