Hyvä fyysinen kunto nuoruusiällä ei yksin selitä pienempää riskiä ennenaikaiseen kuolemaan, selviää tuoreesta Uppsalan yliopiston tekemästä tutkimuksesta. Aiheesta kertoo Tekniikan Maailma.
Tutkimus toteutettiin analysoimalla eri menetelmiä hyödyntäen yli miljoonan ruotsalaismiehen kutsuntatietoja vuosilta 1972-1995. Tutkijat huomioivat tilastomalleissaan esimerkiksi kehon painoindeksin, vanhempien taustat sekä asevelvollisuuden ajankohdan. Osallistujia seurattiin 60 ikävuoteen tai heidän kuolemaansa saakka.
Parhaassa fyysisessä kunnossa olevilla oli 58 prosenttia pienempi riski menehtyä sydän- ja verisuonitauteihin, 31 prosenttia pienempi riski menehtyä syöpään ja 53 prosenttia pienempi riski menehtyä muihin syihin verrattuna fyysisesti huonokuntoisiin miehiin.
Tutkimuksessa kävi ilmi, että hyväkuntoiset nuoret miehet kuolivat merkittävästi harvemmin myös satunnaisissa onnettomuuksissa – kuten liikenneonnettomuuksissa, hukkumisissa ja henkirikoksissa. Tulos on yllättävä, sillä fyysisellä kunnolla ei pitäisi olla suoraa vaikutusta näihin kuolemiin, tutkijat arvioivat.
Tutkijoiden mukaan fyysinen kunto nuorena voi olla vain yksi näkyvä osa laajempaa kokonaisuutta, johon kuuluvat myös persoonallisuus, käyttäytyminen ja sosiaaliset olosuhteet. Tutkijat korostavat, ettei fyysisen kunnon yhteyksiä kuolleisuuteen tulisi tulkita liian yksiselitteisesti syy-seuraussuhteina.
– Hyvä kunto saattaa heijastella esimerkiksi taipumusta terveellisiin valintoihin, riskien välttelyä tai vakaampaa elinympäristöä, jotka kaikki vaikuttavat kuolemanriskiin, sanoo epidemiologian tutkija Marcel Ballin tutkimuksesta julkaistussa tiedotteessa.
Tutkijat uskovat, että osa havaituista yhteyksistä saattaa johtua perinnöllisistä tekijöistä. He kuitenkin korostavat, että liikuntaa kannattaa silti edistää jatkossakin, vaikka sen suora vaikutus kuolleisuuteen ei olisikaan niin yksinkertainen kuin on aiemmin ajateltu.
