Laaja kansainvälinen tutkimus osoittaa alkoholinkäytön lisäävän useisiin syöpiin sairastumisen riskiä jo pienillä ja kohtuullisilla käyttömäärillä. Tutkimus on julkaistu Nature Health -tiedejulkaisussa
Syöpään sairastumisen riski kasvaa sitä mukaa, mitä runsaampaa alkoholinkäyttö on.
Tutkimuksessa tarkasteltiin alkoholin yhteyttä 20 terveysongelmaan. Mukana oli kymmenen syöpää, neljä sydän- ja verisuonisairautta sekä kuusi muuta sairautta tai sairausryhmää. Tutkimuksessa käytiin läpi 843 aiempaa tutkimusta. Aineisto kattoi vuoden 2023 loppuun mennessä julkaistut tutkimuksista.
Runsas alkoholinkäyttö lisäsi riskiä kaikissa 20 tarkastellussa sairaudessa.
Alkoholi voi lisätä usean eri syövän riskiä
Tulosten mukaan nykyinen alkoholinkäyttö liittyi kohonneeseen riskiin rintasyövässä, paksu- ja peräsuolisyövässä, ruokatorven syövässä, kurkunpään syövässä, huulen ja suuontelon syövissä, nielusyövässä, maksasyövässä, mahasyövässä, haimasyövässä ja eturauhassyövässä.
Alkoholinkäyttö voi siis lisätä tuoreen tutkimuksen mukaan noin kymmenen eri syövän riskiä. Aiemmin on ollut tiedossa, että alkoholinkäyttö lisää ainakin seitsemän eri syövän riskiä.
Alkoholi yhdistyi kohonneeseen riskiin myös haimatulehduksessa, maksakirroosissa ja muissa kroonisissa maksasairauksissa, alahengitystieinfektioissa, tuberkuloosissa sekä eteisvärinässä ja eteislepatuksessa.
Alkoholin ja terveyden suhde ei ole aina yksiselitteinen
Tutkijoiden mukaan alkoholin ja terveyden suhde ei ole kaikissa sairauksissa yksiselitteinen. Tyypin 2 diabeteksen, Alzheimerin taudin ja muiden dementioiden, sepelvaltimotaudin sekä iskeemisen ja verenvuotoisen aivohalvauksen kohdalla havaittiin niin sanottu J- tai U-muotoinen yhteys.
Se tarkoittaa, että riski voi olla pienimmillään vähäisillä tai kohtuullisilla alkoholimäärillä, mutta kasvaa kulutuksen noustessa. Tutkimuksen perusteella tällaiset mahdolliset hyödyt eivät kuitenkaan koskeneet kaikkia sairauksia, eivätkä ne kumonneet syöpiin ja maksasairauksiin liittyviä haittoja.
Tutkijat käyttivät niin sanottua Burden of Proof -menetelmää, jonka tarkoituksena on arvioida riskitekijän ja sairauden välistä näyttöä mahdollisimman varovaisesti. Menetelmässä otettiin huomioon muun muassa tutkimusten väliset erot, mahdolliset harhat ja annos-vastesuhde eli se, miten riski muuttuu alkoholin määrän kasvaessa.
Aiemmissa alkoholintutkimuksissa ongelmana on ollut esimerkiksi se, että alkoholinkäyttäjiä on verrattu raittiisiin. Raittiiden joukossa voi kuitenkin olla ihmisiä, jotka ovat lopettaneet alkoholinkäytön sairauden vuoksi tai eivät käytä alkoholia terveydellisistä syistä. Tämä voi vääristää kuvaa alkoholin mahdollisista hyödyistä.
Uusi analyysi tukee varovaista linjaa alkoholisuosituksissa. Tutkijoiden mukaan pieniin ja kohtuullisiin määriin liittyvät terveysvaikutukset vaihtelevat sairauden mukaan, mutta suurilla käyttömäärillä riski kasvoi kaikissa tarkastelluissa sairauksissa.
Turvallista rajaa ei ole olemassa
Tutkimus ei anna yhtä rajaa sille, millainen määrä alkoholia olisi turvallinen. Sen keskeinen viesti on, että etenkin syöpien kohdalla riski voi nousta jo määrillä, joita pidetään usein kohtuullisina.
Syöpäriskiä arvioitaessa on kuitenkin hyvä muistaa, että sairastumiseen vaikuttavat alkoholin lisäksi monet muut tekijät. Alkoholi ei ole ainoa edellä mainittujen syöpien aiheuttaja, mutta toistuva ja runsas käyttö voi kasvattaa sairastumisen riskiä.
Tutkimuksessa tarkasteltiin alkoholin fyysisiä haittoja käyttäjälle. Sen ulkopuolelle jäivät alkoholin psyykkiset ja sosiaaliset seuraukset, kuten riippuvuus, mielenterveysongelmat sekä haitat läheisille.
LUE MYÖS:
Juotko lomalla alkoholia joka päivä? Tämän se tekee terveydellesi
Juotko itsesi usein humalaan? Näin se voi vaurioittaa aivojasi