Öinen valoaltistus voi olla haitallista terveydelle

Altistuminen saattaa lisätä viiden eri sydän- ja verisuonisairauden riskiä.
Henkilö katsomassa puhelinta sängyssä. LEHTIKUVA / VESA MOILANEN
Henkilö katsomassa puhelinta sängyssä. LEHTIKUVA / VESA MOILANEN

Kirkkaalle valolle altistuminen yöaikaan saattaa lisätä viiden eri sydän- ja verisuonisairauden riskiä, ilmene tuoreesta vertaisarvioimattomasta tutkimuksesta.

Tutkimuksen teki australialaisen Flindersin yliopiston lääketieteellinen tutkimuslaitos. Tutkimukseen osallistui yli 88 000 henkilöä Britanniasta.

Mainos - sisältö jatkuu alla

Asiasta kertoo Medical Xpress.

Osallistujat pitivät ranteessa valoantureita valoaltistuksen kartoittamiseksi. Dataa kerättiin antureilla viikon ajan vuosien 2013 ja 2016 välisenä aikana.

Kerättyjä tietoja verrattiin Britannian terveyspalveluiden rekistereissä oleviin tietoihin sepelvaltimotauti-, sydäninfarkti-, sydämen vajaatoiminta-, eteisvärinä- ja aivohalvausdiagnooseista.

Yöllinen altistuminen kirkkaalle valolle oli yhteydessä korkeampaan sairastumisriskiin kaikissa viidessä sairaudessa.

Mainos - sisältö jatkuu alla

Osallistujien sukupuolen ja elintapojen vaikutukset sairastumisriskille huomioitiin tuloksissa.

Tutkijoiden mukaan kaiken yöllisen valon altistuminen saattaa olla hyödyllinen strategia sydän- ja verisuonisairauksien riskien vähentämiseksi. Erityisesti sairaaloissa, hoitokodeissa ja kaupunkisuunnittelussa tulisi tutkijoiden mukaan kiinnittää huomiota vuorokausirytmin mukaiseen valaistukseen.

Asiasta kertoi Suomessa ensimmäisenä Tekniikan Maailma.

Mainos - muuta luettavaa
Mainos