Moni leikkaa varpaankynnet tavalla, joka saa ne kasvamaan sisäänpäin, kertoo Kotiliesi.
Moni aiheuttaa ongelman leikkaamalla kynnen, kun se alkaa kupertua kohti kynnenalaista kääntämällä saksilla reunan tasaiseksi, mutta se on huono tapa. Kynsi kääntyy entistä hanakammin kohti kynsipetiä ja jatkaa kasvamistaan kohti kynnenalaista ihoa.
– Sen sijaan kupertuneen kynnen kannattaa antaa kasvaa edelleen, ja kun siihen tulee riittävästi pituutta, leikata se sitten laakeaksi, sanoo ihotautien ja allergologian erikoislääkäri Timo Ruohoalho Kotiliedelle.
Sisäänkasvanut kynsi painaa kynsipetiä, tekee kipeää ja haittaa askellusta altistaen ihon samalla rikkoutumiselle ja bakteeritulehdukselle.
Kynnen parantamiseksi Ruohoalho kehottaa tarkastelemaan käytössä olevia kenkiä ja jalkahygieniaa. Hoitotuotteita saa myös apteekista.
– Ilman reseptiä saa antibakteerisia voiteita, hydrokortisonivodetta ja klooriheksidiiniä sisältävää antiseptista ainetta.
Hankalassa tilanteessa kannattaa kääntyä lääkärin tai jalkaterapeutin puoleen.
