– Yli puolet suomalaisista lapsista ja nuorista liikkuu liian vähän. Aktiivinen liikunta on tärkeä osa kasvuvaihetta, mutta myös tie terveempiin elämäntapoihin myöhemmin elämässä, Hartolassa uuden monitoimihallin avajaisissa lauantaina puhunut Sanni Grahn-Laasonen totesi.
Hän kiinnittää huomiota siihen, että uusimpien tutkimusten mukaan liikunnalla on yhteys oppimiseen ja koulumenestykseen.
– Viimeaikaisissa tutkimuksissa liikunnan on havaittu olevan myönteisesti yhteydessä esimerkiksi lasten muistiin ja tarkkaavaisuuteen, jotka ovat tärkeitä oppimisen edellytyksiä, sanoi hallituksen sivistyspoliittisen ministerivaliokunnan jäsen Grahn-Laasonen.
Hänen mukaansa erityisen huolestuttavaa on liikunta-aktiivisuuden romahtaminen murrosiässä. WHO:n koululaistutkimuksen mukaan pudotus on meillä rajumpi kuin muissa länsimaissa. Tutkimuksen mukaan liikuntasuositusten mukaisesti liikkuvien määrät romahtavat pojissa 55 ja tytöissä 58 prosenttia 11-vuotiaasta 15-vuotiaaksi vartuttaessa.
Grahn-Laasonen muistuttaa, että päiväkoti ja koulumaailma voivat tasata näitä eroja ja kannustaa liikunnalliseen elämäntapaan.
– On huolehdittava, että lapsilla ja nuorilla on perhetaustasta riippumatta mahdollisuudet liikuntaharrastuksiin ja positiivisiin liikuntakokemuksiin, hän sanoi.
Grahn-Laasonen huomautti, että lasten ja nuorten liikunnan lisääminen on asia, jota ei voida hoitaa kirjoittamalla uusia lakeja tai määräyksiä.
– Sen sijaan tarvitaan arjen tekoja ja yhteistyötä. Mukaan tarvitaan niin päiväkodit, koulut, kerhot, kunnat, urheiluseurat, taloyhtiöt, liikunta-alan yritykset kuin kaupunginosayhdistyksetkin, hän sanoi.
Lue myös: Allergiat vähenisivät, jos lapset liikkuisivat enemmän ulkona