Ukrainan sodan seurauksena on monen suomalaisenkin perusturvallisuus järkkynyt. Osa ihmisistä kokee toimintakykynsä heikentyneen viimeisen kahden viikon aikana.
Tämä näkyy auttavien puhelimien ja chattien ruuhkautmisena, kertoo Yle.
Esimerkiksi Mieli Ry ja Mannerheimin Lastensuojeluliitto (MLL) kertovat saaneensa ennätysmäärän yhteydenottoja helmi-maaliskuun vaihteessa. Soittajia huolettaa erityisesti sodan laajeneminen. Moni kertoo Ukrainan tilanteen synnyttämän ahdistuksen pahentaneen aiempia mielenterveyden ongelmia.
Yhteydenottoja tulee kaikenikäisiltä.
Vanhimmilla soittajilla sota on nostanut pintaan aiempia kokemuksia samanlaisista tilanteista, joko Suomesta tai ulkomailta. Moni lapsi kokee, ettei pysty saamaan hätääntyneiltä aikuisilta tukea.
– Osa lapsista kertoo, että oma vanhempi on itse tilanteesta niin huolissaan tai hädissään, ettei hänestä ole keskustelutueksi. Jotkut nuoret kertovat, että omia vanhempia täytyy itse asiassa suojella näiltä puheilta, kertoo MLL:n auttavien puhelinten ja digitaalisten palvelujen päällikkö Tatjana Pajamäki Ylelle.
Pajamäki painottaa, että aikuisten olisi hyvä käsitellä omaa ahdistustaan keskustelemalla toisen aikuisen kanssa.
Yksi huolta aiheuttava ryhmä on MLL:n mukaan tällä hetkellä venäläistaustaiset lapset, jotka kertovat kokeneensa haukkumista tai ryhmistä ulos sulkemista.
Mielen vointiin kannattaa epävarmuuden ja huolen keskellä kiinnittää erityistä huomiota. Sivuiltamme löydät 14 vinkkiä, mitä tehdä, jos Ukrainan kriisi huolestuttaa tai ahdistaa. Pidetään huolta itsestämme ja toisistamme. 💚 https://t.co/zUXlFCsZ9R #mielenterveys #Ukraina
— MIELI Suomen Mielenterveys ry (@mielenterveys) March 11, 2022