Uniongelmat voivat altistaa sydänsairauksille

Uniongelmat ja nukahtamisvaikeudet voivat kiinalaistutkimuksen mukaan altistaa verenpaineen kohoamiselle ja sitä kautta mahdollisesti myös muun muassa sydänsairauksille, kertoo Uutispalvelu Duodecim.

Kiinalaisten tulokset julkaistiin lääketieteellisessä Hypertension-lehdessä, ja niiden perusteella verenpainetaudin riski on suurentunut uniongelmaisilla, joilla kestää yli 14 minuuttia nukahtamisessa. Tämä havaittiin päiväsaikaan tehdyssä testissä, jossa uniongelmista kärsivät potilaat saivat mahdollisuuden nukkua 20-minuuttisia päiväunia neljästi päivässä.

Mainos - sisältö jatkuu alla

Tutkimukseen osallistui 219 kroonisista uniongelmista kärsivää ja 96 tervettä verrokkia

Mainos - sisältö jatkuu alla

Unettomuus ja muut uniongelmat altistavat myös keskivartalolihavuudelle ja muun muassa liikenneonnettomuuksille, aiemmista tutkimuksista tiedetään.

Kroonista unettomuutta potee noin 5–12 prosenttia suomalaisista.

Mainos