On olemassa eräs asia, jota ei pidä koskaan tehdä parisuhteessa, neuvoo Northwesternin yliopiston kliininen psykologi, tohtori Alexandra H. Solomon.
– Onnellisen parisuhteen suurin vihollinen on syyllistäminen. Syyllistäminen ja sormella osoittaminen eivät kuulu terveeseen ja läheiseen suhteeseen, Solomon sanoo Huffington Postille.
Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että pitää olla vain hiljaa, jos puoliso tekee jotain epämiellyttävää.
– Valittaminen tai huolen esille ottaminen on täysin legitiimiä parisuhteessa, mutta se pitää tehdä oikealla tavalla.
Sen sijaan, että lähtee osoittamaan toista sormella, pitäisi keskittyä omaan kokemukseensa ja omiin tunteisiinsa. Solomonin mukaan asia pitää ottaa esille esimerkiksi toteamalla: ”minä loukkaannuin ja olin vihainen, kun toimit tässä tilanteessa näin.”
Pelkästään kumppanin vioista huomauttaminen ei ole oikea tapa.
– Se saa toisen asettumaan puolustuskannalle ja saa aikaan valtataistelun.
