Ihotautien erikoislääkäri Maarit Vaalamo varoittaa Aamulehdessä liian innokkaasta auringossa oleilusta.
Ihomuutosten ja syöpien lisäksi aurinko aiheuttaa ihon vanhenemista. Se rappeuttaa ihon sidekudoksia, kollageenia ja aiheuttaa ihon ryppyytymistä ja veltostumista.
– Ihoa vanhentavat eniten tupakka ja aurinko. Ihosta tulee ryppyinen ja nahkamainen. Voi tulla pigmenttiläiskiä, iho voi olla hyvin ahavoitunut, Vaalamo kuvailee AL:lle.
Ihovauriot voivat olla peruuttamattomia. Siksi suojautuminen auringolta on tärkeää.
– Kun UV-indeksi on neljä, silloin viimeistään pitää aloittaa suojautuminen. Aurinkosuojavoiteita, päähine, suojaava vaatetus, aurinkolasit, Vaalamo kertoo.
Hän suosittaa muiden ihotautilääkärien mukaan käyttämään aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on 50.
