Kansanedustaja ja sotatieteiden tohtori Jarno Limnell (kok.) kertoo X-palvelussa, miten pimeyden keskelle saadaan arkeen parempaa mieltä.
Hän on jakanut tilillään videon Espoon Otaniemestä keskiviikkoaamuna.
– Onhan täällä pimeää. Mietin, että miten tämän pimeyden keskelle saadaan vähän parempaa mieltä.
Limnell antaa kolme vinkkiä:
– Ensinnäkin liikunta. Lähde ulos. Laita kroppa liikkeelle, niin mielikin voi paremmin.
– Soita tänään jollekin kaverille, jolle et yleensä soita. Siitäkin tulee hyvä mieli.
– Vaikka me elämme haasteellisia aikoja, niin muistetaan se, että meillä on paljon hyvää ympärillä. Se on oikeasti tärkeää muistaa. Silloin hyvin meidän käy.
Miten pimeyden keskelle saadaan arkeen vähän parempaa mieltä? Tässä kolme vinkkiä.
Iloa päivään! pic.twitter.com/DVU3MiLXGD— Jarno Limnell (@JarnoLim) December 17, 2025