CBS Newsin mukaan mitääntekemättömyys voi olla mainio tapa saada itsestä irti luovuutta ja tuottavuutta.
CBS:n haastatteleman New York Timesin Smarter Living -osaston Tim Herreran mukaan useat tutkimukset osoittavat, että laiskottelu ja vapaa-ajan tuominen säännölliseen aikatauluun voikin tehdä sinusta tuottavamman. Laiskuuden, unelmoinnin ja ajatusten vaeltelun salliminen tekee meistä luovempia ja parempia ongelmanratkaisijoita. Syntyy ideoita.
Herreran mukaan vieläkin tärkeämpää kuitenkin on varsinainen vapaapäivän salliminen itselleen. USA:ssa vapaapäiviä ei hevin vietetä: amerikkalaiset lähettävät lomamaanantaisin vain 40 prosenttia vähemmän sähköposteja kuin työmaanantaisin.
– Ei ole tarvetta tarkistaa sähköpostia, ei ole tarvetta vastata. Maailma ei lopu jos et ole puhelimien tulottuvilla koko päivää, Herrera sanoo.
Tärkeää on myös tehdä vapaapäivänä jotain mitä et yleensä tekisi. Se voi olla esimerkiksi perheillallisen järjestäminen. Toisaalta hyodyllistä käyttöä vapaapäivälle voi olla myös pienten hoitamatta jääneiden asioiden hoitaminen.
– Ehkä sähköposti joka pitää lähettää, kiitoskortti. Sen tekeminen pois alta on niin iso helpotus.
Tim Herreran yllätysehdotus vapaapäivälle on antaminen anteeksi jollekulle. Kaunan kantamisella on hänen mukaansa fyysisiä haittavaikutuksia.