Hengitysliitto kannustaa keuhkoahtaumatautia sairastavia aktiivisuuteen myös korona-aikana.
Liikunta ja tupakoinnin lopettaminen ovat liiton mukaan parasta lääkettä sairauteen, ne hidastavat sairauden etenemistä ja parantavat elämänlaatua. Liitto muistuttaa, että ulkoliikuntaa voi harrastaa ilman kasvomaskia ja valita syrjäisempiä reittejä sekä ajankohdan, jolloin kaduilla ja teillä on vähän liikkuja.
– Liikunta on keskeinen osa keuhkoahtaumataudin hoitoa. Säännöllinen liikunta vähentää sairauden pahenemisvaiheita sekä lisää elämänlaatua ja eliniän ennustetta. Koronaohjeistuksia on tärkeää noudattaa tarkkaan, mutta sohvalle ei kannata jäädä makaamaan, Hengitysliiton järjestöjohtaja Mervi Puolanne sanoo.
Vaikka keuhkoahtaumatautiin ei ole parannuskeinoa, sairastunut voi liiton mukaan omalla toiminnallaan vaikuttaa merkittävästi sairauden kulkuun, ennusteeseen ja omaan toimintakykyynsä. Liikunnasta ja liikunnallisesta kuntoutuksesta hyötyvät myös huonokuntoiset. Pienetkin teot kuten päivittäisten askelten lisääminen ovat tärkeitä.
Hengitysliiton mukaan keuhkoahtaumatauti on alidiagnosoitu kansansairaus. Sairastuneita arvioidaan olevan noin 5–10 prosenttia aikuisväestöstä. Sairastavuus lisääntyy 65 ikävuoden jälkeen.
Keuhkoahtaumataudin suurin aiheuttaja on tupakointi. Käypä hoito -suosituksen mukaan noin 14 prosenttia keuhkoahtaumataudeista johtuu työperäisistä syistä. Pölyille, kaasuille, käryille ja huuruille sekä ilmansaasteille altistuminen lisää riskiä sairastua keuhkoahtaumatautiin, erityisesti jos tupakoi.
Maailman keuhkoahtaumapäivää vietetään keskiviikkona 18. marraskuuta. Hengitysliitto järjestää silloin kuudelta illalla kaikille avoimen verkkoluennon aiheesta.
